หมวดหมู่ : ลดพิเศษ 10% ,  ผู้เขียน โฮริเอะ อากิโยชิ ,  วีเลิร์น ,  สุขภาพ , 
Share
ข้อมูลหนังสือ
รหัสสินค้า 9786162874253
ผู้เขียน โฮริเอะ อากิโยชิ
ผู้แปล ปาวัน การสมใจ
ขนาด 12.8 x 18.5 เซนติเมตร
จำนวนหน้า 240
รายละเอียดย่อ
รู้สึกเหนื่อยทันทีที่ตื่นนอน
รู้สึกเมื่อยล้าร่างกาย ไม่มีกะจิตกะใจจะทำอะไรในตอนกลางวัน
รู้สึกหงุดหงิดง่ายและขี้กังวล
อาการผิดปกติของร่างกายและจิตใจล้วนมีสาเหตุมาจาก “การไหลเวียนของเลือด” ทั้งสิ้น!
รายละเอียดทั้งหมด
- ถ้าปรับปรุงการไหลเวียนเลือด กายและใจก็จะทำงานได้ดีขึ้น
- ฝึกน่องให้แข็งแรง เพราะมันคือหัวใจดวงที่ 2
- เพิ่มเลือดด้วยการเข้านอนก่อนห้าทุ่ม
- จงเป็นสายกินเนื้อ
- กินเต้าเจี้ยวเมื่อเข้าสู่วัยทอง
- เส้นผมคือเลือดที่เหลือ เลือดต้องดีเส้นผมจึงจะเงางาม
- ถ้าการไหลเวียนเลือดดี ร่างกายส่วนล่างก็จะผอมเพรียวขึ้น
“เลือด” มีหน้าที่เชื่อมโยงทุกระบบในร่างกาย
ดังนั้น หากปรับปรุงการไหลเวียนเลือดให้ดี
ร่างกายและจิตใจก็จะดีขึ้นตามไปด้วย