Untitled Document
dot dot
dot
dot
dot


  [Help]
dot
dot
ชื่อผู้ใช้ :
รหัสผ่าน :
เข้าสู่ระบบอัตโนมัติ :
bullet ลืมรหัสผ่าน
bullet สมัครสมาชิก
dot
bulletประวัติการซื้อสินค้า




ยิ่งหิวยิ่งอายุยืน (空腹が「生き方」 を教えてくれる)  

รหัส : 9786162872037
ราคาปกติ :  165.00 บาท      
ราคาพิเศษ :  140.00บาท
รายละเอียดย่อ :

ปลุกการทำงานของ “ยีนที่ช่วยให้รอดชีวิต”
ด้วยเคล็ดลับการรักษาสุขภาพแบบคนญี่ปุ่น
รายละเอียดทั้งหมด :

 

ผู้เขียน

โยะชิโนะริ นะงุโมะ

   
ผู้แปล   พิมพ์รัก สุขสวัสดิ์
   
ขนาด 12.8 x 18.5 เซนติเมตร
   
จำนวนหน้า  176 หน้า
   

 

 

เมื่อพูดถึงประเทศที่มีคนอายุยืนมากที่สุด  หลายคนคงนึกถึง  “ญี่ปุ่น”  แล้วเคล็ดลับของพวกเขาคืออะไร?  พบกับคำตอบที่ส่งตรงจากนายแพทย์ชื่อดังของญี่ปุ่น  แค่ปล่อยให้ท้อง “หิว” มากกว่า “อิ่ม” 

 

-  ปล่อยให้ท้องร้องจ๊อก ๆ  แล้วสมอง  หัวใจ  และหลอดเลือดจะแข็งแรง
-  หยุดอาการภูมิแพ้ด้วยการเปลี่ยนวิธีหายใจ
-  วิธีคลายเครียดที่ดีที่สุดไม่ใช่การไปเที่ยว  แต่เป็นการทำงาน
-  การออกกำลังแบบหักโหมอาจทำให้อายุสั้นลงโดยไม่รู้ตัว
-  วิธีลดน้ำหนักที่ง่ายและได้ผลที่สุดคือการเลิกอาบน้ำอุ่น
-  การรักความสะอาดเป็นบ่อเกิดของโรคร้าย
-  จงใช้ชีวิตแบบปลาทูน่า  ไม่ใช่ปลาตาเดียว

 


จำนวน      เล่ม



สินค้าที่เกี่ยวข้อง

ราคา: 165.00 บาท
พิเศษ: 141.00 บาท
ราคา: 165.00 บาท
พิเศษ: 140.00 บาท
Copyright © 2010 All Rights Reserved.